こんにちは
高次元の自分に戻す専門家 潜在意識デトックスセラピストの緒方裕子です。
この記事はこのような方におすすめです。
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ハイヤーセルフと潜在意識の違いがよくわからない
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「本当の自分」が何なのかモヤモヤしている
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自分の気持ちに自信が持てない
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過去の経験に縛られて前に進めないと感じている
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自己理解を深めて、自分らしく生きたいと思っている
ハイヤーセルフとは何か？すべてを知っている未来の自分
ハイヤーセルフとは、「高次の自分」とも呼ばれる、魂の本質的な存在です。
私たちが今生きているこの現実世界の視点とは違い、ハイヤーセルフは「時間」という制限のない場所に存在しています。
つまり、私たちの過去・現在・未来をすべて把握している視点から、常に見守り、導こうとしてくれている存在なのです。
よく「特別な人だけがつながれる存在」と思われがちですが、それは誤解です。
ハイヤーセルフは、誰の中にも必ず存在していて、特別な儀式やスピリチュアルな能力がなくても、日常の中で自然とつながることができるものです。
たとえば、ふと心が静かになったとき、心の奥から聞こえてくる“気づき”のような感覚。
「なんとなくこれが正解な気がする」「よくわからないけど、こうしたほうがいい気がする」
そんな小さな直感の中にこそ、ハイヤーセルフの声が宿っているのです。
潜在意識とは何か？過去の経験と感情が詰まった場所
一方、潜在意識は、過去に体験してきた感情や記憶、思い込みをすべて蓄えている“保存場所”のようなものです。
私たちの意識の中で、顕在意識（自覚している意識）はわずか5％程度と言われています。
残りの95％は、無意識＝潜在意識が担っています。
つまり、私たちが「考えて選んでいる」と思っている行動の多くが、実は過去の記憶やパターンによって無意識に選ばれている、ということ。
これはとても衝撃的ですが、逆に言えば、潜在意識の中身に気づき、癒し、書き換えていくことで、人生そのものを変えていけるということでもあります。
たとえば、子どもの頃に「あなたはちゃんとしなさい」「人に迷惑をかけてはだめ」と言われ続けてきた人は、大人になっても「ちゃんとしていない自分は価値がない」「人に頼ってはいけない」という思い込みを無意識に持ち続けます。
この思い込みが、他人の顔色を気にしすぎてしまったり、自分の気持ちを後回しにするクセにつながっていきます。
違和感やモヤモヤは、ハイヤーセルフからのサイン
日常の中で、こんな経験をしたことはありませんか？
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周囲は「それがいい」と言っているのに、自分はどうしても気が進まない
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なぜか不安や緊張が取れず、心がザワザワする
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やったほうがいいと思って行動したのに、しっくりこない
これらは、過去の経験や条件反射的な判断＝潜在意識によって選んだ行動に対して、ハイヤーセルフが「ちょっと違うよ」と伝えてきているサインかもしれません。
私たちは、無意識のうちに「慣れたパターン」「安全そうな選択」に流れてしまいがちです。
でも、ハイヤーセルフは、“魂として望む未来”に沿った選択をしてほしいと願っています。
そのため、私たちが本来の自分から離れてしまっているときには、心のどこかで違和感やモヤモヤを感じさせるのです。
これは「迷い」ではなく、「気づき」なのです。
自己理解のカギは「見えない自分」との対話
見える現実、目の前の出来事だけで自分を判断するのは、とてももったいないことです。
なぜなら、本当の自分は、“見えない部分”の中にこそ存在しているからです。
「私はなぜ、いつも同じような失敗を繰り返してしまうのだろう？」
「なぜ、幸せそうなのに、心が満たされないのだろう？」
こうした問いかけの答えは、頭で考えても見つかりません。
でも、潜在意識に向き合い、ハイヤーセルフの声に耳を傾けることで、少しずつ“答えのかけら”が見えてくるのです。
自己理解とは、単に「自分の性格や傾向を知ること」ではありません。
自分の内側にある過去の感情・思い込み・魂の意図と、対話していくこと。
その過程で、初めて私たちは「本当の自分」を思い出していくんです。
自己理解が深まったとき、未来が動き出す
私自身も、「自己犠牲」というテーマをずっと抱えて生きてきました。
他人のために自分を後回しにすることが当たり前になっていて、「自分の気持ちって何だろう？」とわからなくなっていたこともあります。
そんな私が、自分の過去生をいくつも見せられた体験がありました。
驚いたのは、そのどの過去生でも「自己犠牲」が繰り返されていたということです。
家族のため、子どものため、誰かのために尽くし、自分はいつも我慢する。
その姿は、今の私と重なっていました。
「なぜ、何度生まれ変わっても、私は同じことを繰り返してきたのだろう？」
問い続けた先でたどり着いたのは、「この人生でその生き方を卒業するために、今ここにいるのだ」という確信でした。
私の使命とは、
“自己犠牲をしてきた自分”を卒業すること。
そして、「魂はずっとつながっている」ということを、必要な人たちに伝えていくこと。
誰かのために生きるのではなく、まず自分を大切にすること。
それは自己中心でも、わがままでもなく、「本当の自分に還ること」なのだと、私はようやく腑に落ちることができました。
自分を理解することが、望む未来への第一歩
過去の経験や思い込みが、あなたの人生にブレーキをかけているのだとしたら、
まずはその存在に気づいてあげることから始めてみてください。
「私はこう感じていたんだね」
「そう思っていたのには、ちゃんと理由があったんだね」
そんなふうに、自分に優しく寄り添っていくと、不思議とハイヤーセルフの声が聞こえやすくなってきます。
そして、自分自身を理解できるようになると、人間関係も、選択の仕方も、見える景色さえも変わっていきます。
見えないけれど、確かにある自分の内側の世界。
そこには、あなたの人生をより心地よく、豊かにするためのヒントが詰まっているのです。
もし、もっと深く「自分の本質」や「見えない自分の声」を知りたいと感じた方は、個別セッションにて丁寧にサポートさせていただきます。
あなたの魂の声を一緒に感じていきましょう。お話できるのを楽しみにしています。
ここまで読んでいただきありがとうございました。
素敵な一日をお過ごしください。
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