第２チャクラはバランスのチャクラです

こんにちは

ハイヤーセルフとハートを繋ぐ専門家

潜在意識デトックスセラピストの

緒方裕子です。

第２チャクラは情緒のバランスの要

第２チャクラは、第１チャクラと同様に「ベースチャクラ」と呼ばれていて、あなたの基本となるとても大事なチャクラです。
自分を尊重して、自分にとってなにが幸せなのか、何をしたら嬉しいのか、という感情を学んで、心の安定や生きる喜び、そして個人としての美しさの源になる第２チャクラ。
身体と心を大事にしていくことで「通常モード」の安定した回転数を保つことができるんです。

情緒や感情のバランスは、生活にとても重要な役割をもっています。たとえば、こんなことはありませんか？

第１チャクラが大きく力強く回っていてもこの第２チャクラの力が弱いと

• 「やる気だけはあるんだけどね～」
• 「なぜか、いつも口だけなのよね～」

という具合に空回り状態になってしまいます。

第２チャクラを整える方法

現実を変えたい！

そんな時には「第二チャクラ」を整えることを考えてみてください。
なぜなら、第２チャクラは自分への責任感と自己表現をつかさどる場所だからです。

もっと簡単に言うと、第２チャクラは情緒のバランスの司令塔ともいえる大切な場所です。
第２チャクラを活性化させることで、自信や心の安定感、自己肯定感や忍耐力が生まれてきて、おなかの底からエネルギーが湧いてくる感覚になってくるんです。

また第２チャクラは、創造力や感情表現と深い関わりがあることを忘れてはいけません。

バランスを崩している時、何をみても無表情になり、心の動きが小さくなって、食欲がなくなってふさぎがちになりやすくなります。

抑えていた感情や不安な気持ちを開放させてあげるためには、自分にこんな質問をしてみましょう。

「自分のことを好きですか？」

はい！と答えることができる方は大丈夫。第２チャクラが「あなたのオリジナルスピ―ト」で回り始めていることでしょう。

「自分のことが好きかどうかわかりません」と答えた方。

もしかしたら、自分のことよりもいつも人のことを優先していませんか？

優しさのあまりに自分の思いよりも人の幸せを優先することは、第２チャクラ的には素直なやり方ではありません。
第１チャクラで自分らしい形での「やる気」を整えて、そのやる気モードを今度はこの第２チャクラにあげて、さらに発展したエネルギーへと変化させていくことが大事です。

第２チャクラを活性化する方法

では、第２チャクラがクルクル気持ちよく回転するようになるために必要なことはなんでしょうか。

それは、

自分の心の声をきいて自分に素直になってみること

人間関係に悩んでいたり、体調をくずしていたりお金や物の流れが滞ったりする時には、第２チャクラ（下っ腹と言われるところあたり）に手をあてて

「わたしは何がしたかったのか」という質問をしてみてください。

軽く目を閉じて、心地よく深呼吸を繰り返します。
呼吸に集中して、吐く息と一緒に自分のエネルギーが地球の中心に向かって下りていって、自分のエネルギーと地球の中心がしっかりと結びつく、そんなイメージをしてみてください。

静かな中からフッと気泡のように上がってきたモノ、言葉ではないかもしれない、なにかイメージのようなもの、はなんでしょうか。

そのイメージを手の平の上に取り出してみて、イメージを育ててみましょう。
どんな形になっていきますか？なにが見えてくるでしょうか。

そのイメージを忘れないようにしてみてください。それは、潜在意識が「あなたがやりたかったこと」を教えてくれているんです。

あなたが心から願っていること、誰にも邪魔されないあなただけの想いが、そのイメージの中に現れてきます。

あなたがやりたかったことがわかって、第２チャクラが活性化することで、どんなことが起きてくるのでしょうか。

自分にとって、何が心地よいのかがわかるので、人生に喜びもでてきます。

いかがでしたか？

第１チャクラと第２チャクラ、やる気と自分を大事にする思いが重なってくると、あなたの行動の土台となるところにはずっと力強いエネルギーが満ちてきます。

土台がしっかりしていると、その上に重なってくる潜在意識（ハート）や人とのコミュニケーションも自分らしいエネルギーが流れてきます。