第１チャクラの意味と整え方

こんにちは

ハイヤーセルフとハートを繋ぐ専門家

潜在意識デトックスセラピストの

緒方裕子です。

あなたは、こんなに悩んだことはありませんか？

などの悩み、特に休んでもなかなか疲れがとれなかったり、やりたいことがわからなくなっいてるのはもしかして「見えないところ」に原因があるのかもしれません。

見えない部分、といっても、CTやMRIを使ってわかるような身体の一部ではなく、チャクラのバランスの問題が原因になっているのかもしれません。まず、チャクラとはどんなものなのかをお伝えします。

チャクラとは

チャクラとは、サンスクリット語で「輪」「円」という意味を現わす言葉です。
その名前の通り、最もバランスがとれたチャクラの形は、真ん中に中心軸があって、その一つの軸を「輪」のように取り囲む形で重なっています。

尾てい骨あたりから、第１チャクラ、第２チャクラ、、、と一つ一つ上に向かって重なっていって、頭のてっぺんが第７チャクラというように、人の身体を綺麗に色分けをするようにして存在します。

たった一人で秘境に棲んでいるならともかく、現代に生きている私たちは、自分のことだけしか考えない生活は不可能です。家族や仕事、周りの人達のことを思いやりながら生きていくことで、社会は成り立っているからです。

もし、生まれたての赤ちゃんのチャクラを観察したら「完全な輪っかが綺麗に重なった完璧なチャクラ」なのかもしれませんが、チャクラの乱れをそのままにしながら過ごしている方の方が多いのではないでしょうか。

チャクラは、エネルギーが流れる「つぼ」という言葉を使って説明をすることが多いのですが、その多くはあなたの「現在のエネルギー状態」をはっきりと現わしています。なので、チャクラ全体の動きを見ることで

など、自分ではなかなか把握できないような、身体や心の状態がわかることになります。

また、それぞれのチャクラは、その人独自の回転数をもっていて、その時の体調や精神的な影響でその回転数が常に変化しているのも大きな特徴の一つです。

なので、チャクラの状態を観察することで今の身体や心の状態がわかることになるんですね。

第１チャクラは身体の基本、身体を支える土台です

第１チャクラは身体の「根」や「支える土台」となるとても大事なチャクラです。

人間の肉体的な欲求と基本的な生存に関係しているともいわれている場所で、瞑想の時や「グラウンディング」をするときなどに、この第１チャクラから地球（下方向）に向かっての下向きのエネルギーが流れるとても強いチャクラです。

全てのチャクラの中でも、第１チャクラはもっとも振動数が遅く、ゆっくりと大きく時計回りに回転しながら身体の軸を支えています。

回るスピ―トもその人それぞれで、体調の良し悪しをとてもよく表しています。

第１チャクラが

こんな感じに見える方が多くいらっしゃいます。

よく話を伺ってみると、その多くの方が

やりたいことを我慢しながら、自分を犠牲にしてがんばっているストレスフルな日常を伺い知ることができます。

そしてそのストレスが、身体や心にも影響を与えていているのにも関わらず、「頑張ることがわたしの役割」と（頭で）考えている方が多いように感じています。

ストレスは、身体や心ばかりか、見えない部分（チャクラ）にまで影響を与えてしまうんですね。
無理に頑張ろうとすると、チャクラ全体のバランスが崩れていくばかりか、あなたが「頑張ろってやろう」としているその役割を左右してしまうかもしれません。

大型ダンプカーのタイヤを想像してみてください。ゆっくり大きく回転していて、どんな砂利道でも大丈夫。どこまでも連れていってくれそうな頼もしい感じがしませんか？

第一チャクラがしっかり大きくゆったり回っていることで、地に足がついて自信がある生き方ができるようになってきます。

また、その逆も然りです。例えば、ハムスターが楽しんで回している回し車のような第一チャクラだったらどうでしょう。

多分この方は、「いつも頑張っている」「休むことよりも頑張ることが趣味」というように、常に動いているのが好き！という人のチャクラの特徴の人でもあるみたいです。

どのチャクラについても同じですが、チャクラは「今の身体や心の状態」を現わしています。

なので、「ダンプカー」や「ハムスター」な回転の状態であったとしても、それは「今のあなた」を現わしていることを忘れないでいて欲しいと思います。それでは、次に第一チャクラを整える方法についてお伝えします。

第１チャクラを整える方法

ダンプカーからハムスターへ、またハムスターの輪車からダンプカーのタイヤへ

これは、不可能ではありません。なぜならば、チャクラはあなたの理想の状態に整えることができるから。

と思ったら、第１チャクラのことを思い出してください。もしかしたら、第１チャクラが「通常モード」ではなくなっているのかもしれません。では、チャクラを整える方法としてどんなことをしたらいいのかお伝えします。

第１チャクラが通常モードではなくなっている時には、第１チャクラ（ちょうど下着で隠れる場所くらい）に手の平をおいて、そこからまっすぐに地面に下りていくような自分自身のエネルギーをイメージして、そのエネルギーをしっかりと地面にむすびつけるようにグラウンディングをしてみてください。

グラウンディングや瞑想では、地球から自分に向かって上がってくるエネルギーとハートチャクラ（心臓のあたり）、そして第６チャクラ（頭頂部あたり）をまっ直ぐ一直線でつないで、そのエネルギーが宇宙へむけて届けられていく、、というイメージを持ってください。

地球、自分、そして宇宙と「つながる」ことをイメージしてグラウンディングや瞑想をすると、あなたの第１チャクラは「通常モード」に戻っていくと思います。

第１チャクラのお話はいかがでしたか？

第１チャクラは、あなたの基本となるとても大事なチャクラです。自分の身体と心を大事にしていくことで、「通常モード」の安定した回転数を保っていくことができると思っています。

たった一問でわかるハイヤーセルフ診断、ぜひお試しください。