スピリチュアル迷子を脱け出す地に足ついた自己理解の始め方

自己理解

こんにちは、高次元の自分に戻す専門家 潜在意識デトックスセラピストの緒方裕子です。

今日もご訪問いただきありがとうございます。


この記事はこのような方におすすめです

  • スピリチュアルを学んでいるのに、なぜかモヤモヤが消えない

  • 知識を得ても、現実がなかなか変わらない

  • 「自分がどうしたいのか」がわからないまま迷子になっている

  • 目に見えない世界と、現実の間で揺れている


なぜスピリチュアル迷子になるのか?

学ぶことに夢中で「自分」が抜け落ちていた

少し前のわたしは、スピリチュアルの世界にどっぷり浸かっていました。
学べば大丈夫、これさえ学べば変われる——そんなふうに、
ひたすら新しい知識をインプットし続けていたのです。

だけど、ふと気づいたんです。

どんなに学んでも、現実が変わらない。
癒されたはずなのに、また不安になる。
「なんで?」と自分に問いかけたとき、ハッとしたのは、

「自分にまったく目が向いていなかった」ということ。

変化の鍵は「自分」にあるはずなのに、
わたしはずっと、「何かを得ること」にばかり目を向けていたのです。

「依存」と「安心」の境界線

スピリチュアルは本来、人生を支える温かな光。
でもその光に、ただすがりたくなってしまうこともあります。

「誰かにやってもらえば大丈夫」
「高次元が導いてくれるから安心」

——そんなふうに、無意識に“依存”に傾いてしまうこともあるんです。

わたしはスピリチュアルを届ける立場として、
それだけでは“片手落ち”だと感じています。

安心は大切。でも、その光に委ねきるのではなく、
「自分が決めて、動く」ことが必要なんです。


“地に足がついた自己理解”とは

スピリチュアルは未来をひらく“補助輪”

スピリチュアルの教えや癒しは、未来を照らすライト。
でも、そのライトを見るだけでは進めません。

自分の足で一歩踏み出す——
そのために、スピリチュアルは“補助輪”のような存在だと思うのです。

変わるということは、「わたしが人生の舵を握る」と決めること。
それがあってこそ、エネルギーも現実も動き出すのです。

「決意」「意識」「行動」が変化を生む

「わたし、変わりたい」——
そう思った瞬間、すでにあなたの内側では何かが始まっています。

だけどそこから、意識を整えて行動するという段階を踏まないと、
現実はなかなか変わってくれません。

スピリチュアルを受け取るだけではなく、
「じゃあ、わたしはどうしたいのか?」と自分に問うこと。

その問いこそが、自己理解の入り口です。


セッションで導く、本当の自己理解

無意識が隠している「変わりたくない理由」

「前に進みたい」「変わりたい」——
そう話してくれるクライアントさんの中にも、
無意識では「変わりたくない理由」を強く握っている方がいます。

ある方は、「自分が傷つくくらいなら、何もしない方がいい」
という思いを、深く心の奥にしまっていました。

そこには、過去の経験や家族との関係、
そして「自分はこうあるべき」という思い込みがありました。

わたしのセッションでは、その“変わりたくない理由”を優しく探っていきます。

責めるのではなく、そっと照らしてあげるのです。

あなたの中に眠る“真の選択力”と出会う時

「あなたはどうしたい?」

その問いに、はじめは戸惑っていた方が、
やがてぽつりと答えてくれます。

「……本当は、自由に生きたいんです」

——涙ながらに口にされたその言葉こそ、
魂の望みとつながった“本当の自己理解”の瞬間でした。

誰かの期待ではなく、
過去の思い出でもなく、

「いまのわたしが、わたしを選ぶ」

この選択ができたとき、現実は動き出すのです。


 〜あなたの中の確かな声を信じて〜

スピリチュアルは、あなたを導く光です。
でも、その光を生かすかどうかは、あなた次第。

「変わりたい」
「でも怖い」
「自分をもっと知りたい」

そう思ったなら、どうかその想いを抱きしめてあげてください。

わたしはこれまで、たくさんのクライアントさんが
“自分に戻っていく瞬間”を見届けてきました。

その一歩は、とても静かで、でも確かな光を放っています。

あなたも、もう迷子ではいられない。

地に足をつけた自己理解の先に、
あなたが本当に望む人生が待っています。


ここまで読んでいただきありがとうございました。素敵な一日をお過ごしください。

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この記事を書いた人
緒方裕子

潜在意識デトックスセラピスト・緒方裕子

厳格な父の下、肥満で赤面症、いじめられっ子の幼少期を過ごす。社会人になってもその経験が完璧主義として現れ、その後26回の見合いを経てやっと結婚。2児の母となる。夫の両親と2世帯住宅で同居するも、26年間嫁姑問題に悩み、うつ病と摂食障害に苦しむ。

この状況をなんとかしようとカウンセリングを学ぶも、潜在意識に刷り込まれた完璧主義や、姑との問題解決には至らず。さらに、生まれてきた目的や潜在意識と魂との在り方を探求。そこで出会ったヒーリングで潜在意識のデトックスに成功。自己否定や完璧主義が劇的に改善した経験から「潜在意識デトックスセラピー」を体系化。セッションは延べ3000名を超える。

その後、潜在意識デトックスセラピーに、脳科学・心理セラピー・ヒプノセラピーの要素を取り入れ、オリジナルメニューを開発。「思考のクセを解放し、魂の真の目的を実現する後押しをする」という霊的理想を掲げて、クライアントの心の制限を外し、魂の本音に沿って生きる人生をサポートしている。

クライアントからは「5年間言い出せなかった彼女にプロポーズできた」「セルフイメージが上がって、言いたいことが言えるようなった」「ずっと心に秘めていたニューヨークでの歌手デビューにむけて、渡米に踏み切れた」など喜びの声多数。自らが苦しんだ親からの完璧主義の連鎖を断ち切り、長女はアメリカにてメークアップアーティストとして自立、次女は学生時代、ラクロスで日本一に輝くなど、自由な人生を謳歌している。

「生まれてきた目的を探すセミナー」「エネルギー体験講座」などのセミナーを主催。今後も親から受け継いだ観念や生きづらさを抱えている女性が、自分の頭で考え、やりたかったことができる自分になるセラピーで活動拡大予定。
教員免許・産業カウンセラー・CDA・EAP・メンタルヘルスマネジメントⅡ・大型自動二輪免許。犬の母歴25年。東京都八王子市在住。

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