自己理解

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「なんとなくモヤモヤする」の正体と、自分らしさを取り戻す方法

「なんとなく心がザワつく」「小さな出来事にモヤモヤする」――その違和感は、魂からの大切なサインかもしれません。この記事では、違和感の正体と、その奥にある本音や価値観に気づく方法をやさしく解説します。
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母の期待から脱する。自分で歩む人生のはじめ方

母の期待に応える人生を歩んできたあなたへ。進学も結婚も「自分で選んだ」と思っていたのに、ふと立ち止まると見えてきた“本当の声”。依存とコントロールの境界をやさしく解きほぐし、自分の人生を生き直す第一歩を応援するストーリーです。
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「失敗が怖い」は、あなたの本音に気づくための入り口かもしれない

こんにちは、高次元の自分に戻す専門家 潜在意識デトックスセラピストの緒方裕子です。今日もご訪問いただきありがとうございます。この記事はこんな方におすすめです: 「失敗したらどうしよう」といつも不安にかられてしまう やりたいことがあるのに、一...
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「否定しない習慣」で心がほどける。共感から始まる癒しの対話術

「否定してないつもり」がすれ違いを生むことも。会話が噛み合わない、人間関係が苦しい…そんなあなたへ。心を閉じる原因となる“無意識の否定”と、その癒し方を丁寧に解説します。たった一言「そうなんだね」が、安心と自己肯定感を育てる力になることを実感できる内容です。
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完璧な自分に疲れたあなたへ3つの処方箋

「どうせ私なんて…」と思ってしまうあなたへ。頑張っているのに満たされない理由と、心がふっと軽くなる3つの処方箋をご紹介します。期待に疲れた心が、やさしく整うヒントをお届けします。
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スピリチュアル迷子を脱け出す地に足ついた自己理解の始め方

スピリチュアルを学んでも現実が変わらない…その違和感、放置していませんか?知識ばかり増えて「自分」が見えなくなるスピリチュアル迷子に、そっと寄り添う記事です。依存ではなく“地に足のついた自己理解”へ。魂の声とつながるヒントがここにあります。
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「引き寄せが効かない」と感じたら見直すべき“エネルギーと選択”のズレ

願っているのに現実が動かない…その理由は“努力不足”ではなく、エネルギーと選択のズレかもしれません。本音のYESが導く現実化のヒントをお届けします。
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完璧主義の人が“本当の自分”に出会うために必要な魂の声の聞き方

こんにちは、高次元の自分に戻す専門家 潜在意識デトックスセラピストの緒方裕子です。今日もご訪問いただきありがとうございます。この記事はこのような方におすすめです 「本当の自分って何だろう」と感じている方 つい“ちゃんとしなきゃ”と自分を追い...
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感情がわからない…その理由と向き合い方

こんにちは、高次元の自分に戻す専門家 潜在意識デトックスセラピストの緒方裕子です。今日もご訪問いただきありがとうございます。【この記事はこのような方におすすめです】 自分の感情がわからず、何を感じているのかいつも空っぽな気がする 感情を聞か...
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「わたしは誰のために生きてきたの?」役割疲れから抜け出す“他人軸”の正体とは

こんにちは、高次元の自分に戻す専門家 潜在意識デトックスセラピストの緒方裕子です。今日もメルマガを開いていただきありがとうございます。この記事はこのような方におすすめです: なんだか毎日モヤモヤしているけれど、理由がわからない 「いい人」で...